Cocina Sana
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Ensaladas de pasta fría: Ensalada césar con pollo
En verano lo que más apetece son los platos fríos y una ensalada de pasta siempre será la elección perfecta. Aquí tienes una deliciosa receta de ensalada césar con pollo.
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Cenas instagrameables: Pescado frito y verduras
¿Te gustaría tener una cuenta Instagram dedicada a tu pasión por la comida? Con estos tutoriales, aprenderás cómo hacer tus cenas más atractivas y dignas de Instagram. En este vídeo te mostramos cómo cocinar pescado frito con brotes de soya.
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Ensaladas de pasta fría: Gambas y macarrones
En verano lo que más apetece son los platos fríos y una ensalada de pasta siempre será la elección perfecta. Aquí tienes una deliciosa receta de ensalada de pasta con gambas y macarrones.
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Brochetas a la barbacoa: Gambas y piña
¿Quieres sorprender a tus invitados? Aquí tienes una recetas de brochetas de gambas y piña.
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Sopa de alubias con aceite de albahaca
Sopa de alubias blancas con verduras. Una recetas sana y como mucho sabor.

INGREDIENTES
  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 400 gr de tomate picado
  • 400 gr de frijoles
  • Romero
  • 25 gr de hojas de albahaca
  • 600 ml de caldo de verduras
  • 125 gr de fideos
  • queso parmesano
  • pimienta
  • sal
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Poke bowl: Gambas y mango
Los 'poke bowl' están de moda. ¡Están súper buenos! ¿Sabías que son fáciles de hacer? Solo sigue estos pasos y rápidamente podrás disfrutar de tu propio 'poke bowl'.
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Spaghettis con tomates secos
Sencillo pero delicioso spaghetti con tomate deshidratado, es ideal para preparar un platillo práctico e impactar a tus invitados.

INGREDIENTES
  • 450 gr de spaghetthis
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 dientes de ajo
  • Chile
  • Albahaca
  • Sal
  • Pimienta
  • Alcaparras
  • 350 gr de frijoles
  • Tomates deshidratados
  • Queso parmesano
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Tempura de verduras
Cómo hacer tempura de verduras. Receta de tempura y truco para hacer frituras más sanas y crujientes.

INGREDIENTES
  • 125 gr de brocoli
  • 125 gr de pimiento rojo
  • 125 gr de calabaza
  • 125 gr de judías verdes
  • 125gr de calabacín
  • Aceite vegetal
  • 125 gr de caldo de verduras
  • 1 cucharada de alga wakame
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 1 huevo
  • 150 gr de harina